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	<title>Recettes de Yaourt Maison &#187; Yaourts Allégé 0%</title>
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	<description>Réalisez vos propres yaourts en toute simplicité</description>
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		<item>
		<title>Creme dessert chocolat allégé (Agar Agar)</title>
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		<pubDate>Sun, 21 Mar 2010 18:04:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Yaourts Allégé 0%]]></category>
		<category><![CDATA[Yaourts Gourmands]]></category>

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		<description><![CDATA[Pour 6 &#8211; 8 personnes Ingrédients : 1 litre de lait entier 10 cuillères à soupe de cacao non sucré (van Houten) 2 sachet d&#8217;agar agar 2 cuillère à café de sucre &#160; &#160; &#160; Préparation : Préparez le chocolat chaud comme indiquée sur la boîte, ajouter ensuite l&#8217;agar agar en remuant régulièrement jusqu&#8217;à incorporer [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pour 6 &#8211; 8 personnes</p>
<div class="img"><a href="http://www.recettes-yaourt.fr/wp-content/uploads/2010/03/IMG_0495.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-201" title="creme dessert chocolat agar agar" src="http://www.recettes-yaourt.fr/wp-content/uploads/2010/03/IMG_0495-225x300.jpg" border="0" alt="" width="134" height="177" /></a></div>
<div>
<p><strong>Ingrédients :</strong></p>
<ul>
<li>1 litre de lait entier</li>
<li>10 cuillères à soupe de cacao non sucré (van Houten)</li>
<li>2 sachet d&#8217;agar agar</li>
<li>2 cuillère à café de sucre</li>
</ul>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Préparation :</strong></p>
<ul>
<li>Préparez le chocolat chaud comme indiquée sur la boîte,</li>
<li>ajouter ensuite l&#8217;agar agar en remuant régulièrement jusqu&#8217;à incorporer totalement la poudre</li>
<li>Sucrez l’ensemble et mélangez de nouveau,</li>
<li>Versez la préparation dans vos pots,</li>
<li>Laisser refroidir les pots à l&#8217;air libre environ 45 minutes</li>
<li>Mettez 12 heures au frigo</li>
</ul>
<p>﻿Si vos yaourts ne sont pas assez fermes, vous pouvez les refaire chauffer et ajouter un sachet d&#8217;agar agar</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Yaourt 0% au crumble aux pommes</title>
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		<pubDate>Tue, 29 Dec 2009 12:40:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Yaourts Allégé 0%]]></category>

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		<description><![CDATA[Pour 7 &#8211; 8 personnes Ingrédients : 800ml de lait écrémé 25g de lait en poudre écrémé 1 yaourt (lait entier ou 0%) 2 pommes cannelle 4 cuillères à café de fructose (ou 1 cuillère à soupe d&#8217;édulcorant) 4 biscuits sablés Préparation : Couper les pommes en petits cubes Les mettre à compoter dans une [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pour 7 &#8211; 8 personnes</p>
<div class="img"><img class="alignnone size-full wp-image-198" title="crumble aux pommes" src="http://www.recettes-yaourt.fr/wp-content/uploads/2009/12/crumble.jpg" alt="crumble aux pommes" width="73" height="110" /></div>
<div class="ingredient">
<p><strong>Ingrédients :</strong></p>
<ul>
<li>800ml de lait écrémé</li>
<li>25g de lait en poudre écrémé</li>
<li>1 yaourt (lait entier ou 0%)</li>
<li>2 pommes</li>
<li>cannelle</li>
<li>4 cuillères à café de fructose (ou 1 cuillère à soupe d&#8217;édulcorant)</li>
<li>4 biscuits sablés</li>
</ul>
</div>
<p><strong>Préparation :</strong></p>
<ul>
<li>Couper les pommes en petits cubes</li>
<li>Les mettre à compoter dans une casserole avec de l&#8217;eau et la cannelle</li>
<li>Laisser refroidir</li>
<li>Dans chaque pot mettre de la pommes cuites à la cannelle</li>
<li>Émietté par dessus un demi biscuit par pot</li>
<li>Fouetter ensemble le lait, le lait en poudre, le fructose et le yaourt</li>
<li>Verser dans les pots</li>
<li>Mettre en yaourtière pendant 8 à 10H</li>
<li>Mettre ensuite minimum 4H au frigo</li>
</ul>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Yaourt allégé à l&#8217;agar agar</title>
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		<pubDate>Tue, 29 Dec 2009 11:07:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Yaourts Allégé 0%]]></category>

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		<description><![CDATA[Pour 7 – 8 personnes Ingrédients : 1 yaourt à 0% de matière grasse 85 cl de lait écrémé 60 g de fructose bio (sans colorant, ni conservateur) 1/4 de c à café rase d&#8217;agar-agar Préparation : Chauffez dans une casserole le lait, le fructose et l&#8217;agar-agar. Faites bouillir 3 mm. Laissez refroidir. Battre le [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pour 7 – 8 personnes</p>
<div class="img"><img class="alignnone size-full wp-image-157" title="yaourt allege" src="http://www.recettes-yaourt.fr/wp-content/uploads/2009/12/yaourt_allege.jpg" alt="yaourt allege" width="150" height="100" /></div>
<div class="ingredient"><strong>Ingrédients :</strong></p>
<ul>
<li>1 yaourt à 0% de matière grasse</li>
<li>85 cl de lait écrémé</li>
<li>60 g de fructose bio (sans colorant, ni conservateur)</li>
<li>1/4 de c à café rase d&#8217;agar-agar</li>
</ul>
</div>
<p><strong>Préparation :</strong></p>
<ul>
<li>Chauffez dans une casserole le lait, le fructose et l&#8217;agar-agar. Faites bouillir 3 mm. Laissez refroidir.</li>
<li>Battre le yaourt au fouet.</li>
<li>Versez la préparation à base de lait sur le yaourt et mélanger l&#8217;ensemble.</li>
<li>Remplir les pots de cette préparation.</li>
<li>Les mettre dans la yaourtière pour 10 h puis laisser au réfrigérateur pendant 4 heures au moins.</li>
</ul>
<p><strong><em>P.S :</em></strong><em><br />
Le temps de chauffe est important pour obtenir des yaourts fermes et doux.<br />
Il se peut que les yaourts donnent du petit lait, normalement plus le yaourt fait de petit lait plus il sera ferme.</em></p>
]]></content:encoded>
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